Ishayas’ Ascension - Bright Path Ishaya’s
Ascension is een serie van simpele meditatie technieken, gebaseerd op prijs, liefde, dankbaarheid en mededogen. Het zijn mechanische technieken die je moeiteloos brengen achter de chaos van je gedachten. Vanuit deze plek ontstaat rust, helderheid, plezier en tevredenheid, niet alleen tijdens meditatie, maar ook tijdens je bezigheden gedurende de dag.
Hoe ik voorheen mijn leven leefde kan ik niet echt stressvol noemen. Ik werkte als stewardess en genoot van de verre reizen en de vrije tijd, daarnaast gaf ik lezingen en workshops op het gebied van bewustwording. Toch was er stress, ik had het gevoel iets te missen, er was iets niet compleet. Vooral de constante gedachtenstroom in mijn hoofd zorgde voor onrust. Tijdens het geven van een lezing of workshop, het lezen van een boek, een mooie wandeling in de natuur, een mooi gesprek met een vriend(in), was ik in ‘flow’, geen zorgen, geen verleden, geen toekomst, puur genieten van het moment. Alleen daarna was er weer onrust: het denken begon weer.
Ondanks de vele boeken over het belang van het leven in het Nu, lukte het mij niet om dit vast te houden. Mijn vraag hoe ik continue in het moment kon leven, werd beantwoord door het boek ‘Ascension! – an analysis of the art of Ascension as taught by the Ishayas’, die ik spontaan vond in een tweedehands boekenwinkel. Voor mij was dit boek een prachtige beschrijving van de waarheid van het leven, dus ik ging naar Engeland om deze bijzondere technieken te leren.
Deze eeuwenoude meditatie technieken zijn simpel en krachtig. Zonder jouw inspanning brengen ze weer in contact met je Hogere Zelf en zorgen ervoor dat oude stress, overtuigingen en patronen die jou niet langer dienen, loslaten. Het is als thuiskomen, een ervaring die compleet is en ultieme rust geeft. De zoektocht is over, ik leef in plaats van overleven.
Hoe weet je welke meditatie techniek goed voor je is? Elke goede (meditatie) techniek brengt je in contact met je Ware Zelf. Het belangrijkste is de ervaring van wie je werkelijk Bent, technieken helpen je alleen los te komen van de ingesleten gewoonte van het identificeren met onze mind, iets wat we geleerd hebben en al eeuwenlang doen. De ene techniek alleen iets sneller dan de ander. Waar het om gaat is wat voor jou goed voelt. Het beste om dit uit te zoeken is de mensen te ontmoeten, hun ervaring te horen, waarom ze enthousiast zijn over hun beoefening en hoe is de follow-up?
Wij, de Ishaya’s van The Bright Path, hebben minimaal één keer per maand een informatie avond, je bent meer dan welkom om te komen!
Voor uitgebreide informatie, en data van de informatie avonden: www.thebrightpath.nl
Deze post is ook beschikbaar in: Engels
